慢性病防控与自我保健

主讲：王陇德 分类：健康科学 课时：1 发布时间：2021/02/12

简介： 王陇德院士指出我国慢病防控的严峻形势、当前我国慢性病患病率快速上升的主要原因、国际社会的保健共识及当前保健的主要原则、方式及注意事项等方面全面解读慢性疾病防控知识。他指出，不合理膳食导致的肥胖和运动量不足等是我国慢病高发的主要原因，随着老龄化社会的到来更加剧了这一趋势。慢性病的高发大幅度增加了我国的疾病负担，同时也严重影响到公众的生活质量。他呼吁大家要从自身做起，践行国际社会“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康“四大基石”理念。