跑出生命的舒适区

主讲：付永 分类：个人修养 课时：1 发布时间：0001/01/01

简介： 7天、360公里，全程翻山越脊，跨越三个珠峰的海拔高度，阿尔卑斯世界极限马拉松越野赛，他们历经陡坡、大雾和乱石阵的考验，遭遇拉肚子、迷路和同伴退赛的痛苦和孤独，他撕裂了身体与心理的极限，终于跑出了生命的舒适区。