辛世敏,黑龙江公安警官职业学院心理学教授,全国公安系统教学名师,国家二级心理咨询师,全国公安民警辅警心理服务专家,全国高校心理委员研究协作组理事。中国心理学会会员,中国犯罪心理学会会员。
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主讲:辛世敏 分类:校园专题 课时:1 发布时间:0001/01/01
简介: 本次讲座是由辛世敏老师主讲的疫情下一线工作组人员的心理调适,主要从一线人员的这几个方面谈起,认知层面:认知调整;情绪层面:情绪调节;生理层面:相对深的呼吸、平静、心身放松、天然的心身免疫力调动;行为层面和信仰层面等等。