网上报告厅
解强，国家体育总局运动医学研究所体育医院骨科主任医师，曾任中华医学会运动医疗分会青年委员，现任中华医学会运动医疗分会上肢组委员。“别任性（北京）健康科技”专家委员会成员。从事运动医学临床工作20余年，有着丰富的临床工作及大众创伤康复经验。专业研究方向为运动创伤临床关节镜治疗，并长期从事国家运动队医疗保障工作，多次参与重大国际赛事并任中国代表团医务官。
课时数
课程播放数
主讲：解强 分类：健康科学 课时：4 发布时间：0001/01/01
简介： 本课程将人体最为容易出现问题的颈椎关节、肩关节、腰椎关节、髋关节、膝关节和踝关节作为重点关注对象，从了解关节结构、机能入手，教授大家简便、易行、科学、有效地促进关节健康的运动方法。让大家了解人体主要关节的结构、功能及自行检测方法，并能根据自身状况及需求，选择促进关节健康的运动方法，并将其运动融入日常的生活之中，切实促进关节健康。
